FODA Dimensión Física

 Fortalezas

En esta dimensión personalmente creo que mis puntos más fuertes son la resistencia física y el ejercicio que realizo entre semana, pues soy constante con ello y genuinamente siento un cambio cada que salgo a entrenar, por lo que creo que el mantener mi cuerpo bien alimentado y ejercitado es lo que mejor me queda de esta dimensión, ya que procuro ser constante en mis hábitos de mantenimiento personal.

Debilidades
Creo que mi mayor debilidad está en el poco sueño que suelo tener y como debo de trabajar en mis horarios de sueño para mantener mi cuerpo saludable, lo cual es algo en lo que suelo fallar mucho ya que nunca me fo¿ijo qué hora es hasta que ya es muy tarde como para tener un descanso completo para una persona de mi edad en desarrollo,


Oportunidades
Puedo empezar a poner alarmas desde las ocho y media de la noche para así comenzar a organizarme desde esa hora y evitar que se me pase la hora de dormir, una agenda también puede servirme e intentar pedirle ayuda a mi mamá con cosas como mi desayuno para no tardar tanto tiempo y dormir temprano.

Amenazas
Puede que un aspecto que sea una amenaza pueden ser las tareas o acompañar a mi mamá a trabajar por la tarde, ya que ella llega un poco más tarde a casa se me mueve todo mi horario y acabo durmiendo más tarde de lo que debería.


Comentarios

Entradas populares